自制红糖姜茶，温暖你的小心心(红糖姜茶怎么做窍门)

2024-02-02 10:40 分类：茶叶问答阅读：1068

　
红糖姜茶怎么做？快来看看我的小窍门！

准备材料：
- 少许生姜
- 洗净晾干的生姜
- 一壶水
- 少许红糖

步骤：
1. 将生姜去皮，切成细丝备用。
2. 将切好的姜丝放入沸水中（不要盖盖子），5分钟后将生姜水舀出至杯中。
3. 加入少许红糖，带温度微凉即

可饮用。

小贴士：
1. 如果你喜欢口感更加浓郁，可以在加入红糖前加入少许柠檬汁，或用破壁机将姜丝打成泥，增加口感。
2. 建议每天饮用2-3杯，以免过于刺激胃部。
3. 如果有胃寒、痛经等问题，建议在姜茶中加入适量红枣、桂圆等暖身食材，以中和寒性。

让红糖姜茶成为你寒冷季节的温暖伴侣吧！

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